Hallo, ich bin Manja – Designerin, Kreativmensch und zertifizierte Zentangle®-Lehrerin (CZT).
2021 hat mich die meditative Zeichenmethode Zentangle® in einer schwierigen Phase meines Lebens gefunden – und mich vom ersten Strich an fasziniert. Endlich mal im Hier und Jetzt sein, die Gedanken zur Ruhe bringen und am Ende auch noch – stolz auf mich selbst – ein kleines Kunstwerk in den Händen halten. Dieses Gefühl hat mich nicht mehr losgelassen!
Denn Zentangle® ist viel mehr als nur Zeichnen. Es ist eine kreative Achtsamkeitspraxis, die Stress reduziert, die Konzentration fördert und uns erlaubt, Fehler als Chancen zu sehen – auf dem Papier und im Leben. Jeder Strich zählt, und am Ende entsteht immer etwas Schönes.
Mein Weg führte mich von einem Design-Studium an der Bauhaus-Universität Weimar über viele Jahre in der Werbe- und Kulturszene zu dem, was mich wirklich erfüllt: Kreativität, Achtsamkeit und die Freude, andere mit meiner Begeisterung anzustecken und zu begleiten. Seit 2022 bin ich zertifizierte Zentangle®-Lehrerin und möchte diese wunderbare Zeichenmethode weitergeben – an alle, die sich entspannen, kreativ ausdrücken und ganz nebenbei ihre innere Ruhe (wieder)entdecken möchten.
In meinen Workshops geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude am Tun. Es gibt keine Fehler – nur Möglichkeiten, etwas Neues zu entdecken. Zentangle® ist Meditation mit dem Stift, ein kreativer Anker in stressigen Zeiten und eine Einladung, die eigenen Grenzen loszulassen. Lass uns gemeinsam zeichnen, staunen und den Moment genießen!
Ich freue mich auf dich!
